صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
ورزش هوازی
بروزرسانی: 03:30
1 - ورزش با صورت آرایش کرده چه بلایی بر سر پوستتان می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:41 72568975
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:41 72568975
بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی می تواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود - به نقل از ایندیپندنت فارسی، احتمالا درباره اینکه شب ها نباید با آرایش به ...
پوست - آرایش - مطالعه - ورزش - هافینگتون پست - باشگاه - باشگاه ورزشی
2 - تاثیر مفید ورزش هوازی عصرگاهی بر پرفشاری خون
ایسنا- پزشکی- 8 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 13:10 72498514
ایسنا- پزشکی- 8 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 13:10 72498514
نتایج تحقیق جدید مشخص کرد که انجام تمرینات هوازی در هنگام عصر نسبت به صبح به طور موثرتری فشار خون را تنظیم می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق جدید مشخص کرد که انجام تمرینات هوازی ...
فشار خون - تنظیم فشار خون - تمرینات هوازی - فشار - تنظیم - تحقیق - تمرین
3 - فال روزانه 1 خردادماه
پنجره نیوز- ورزشی- 8 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 10:28 72495548
پنجره نیوز- ورزشی- 8 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 10:28 72495548
فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود. فال روزانه فروردین فال روزانه ایران حافظ در خصوص روابط ...
فال روزانه - روزانه - متولدین فروردین - فروردین - ورزش هوازی - روابط - متوسط
4 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:33 72476989
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:33 72476989
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، توصیه کلی سازمان های ...
ورزش - ورزش هوازی - ضربان قلب - سلامت - پیاده روی - سلامت قلب - ضربان
5 - دوندگان حرفه ای بیشتر از عموم مردم عمر می کنند
تک ناک- پزشکی- 10 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 11:23 72465466
تک ناک- پزشکی- 10 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 11:23 72465466
تحقیقات انجام شده توسط محققان در استرالیا و کانادا نشان داده است که دوندگان حرفه ای به طور متوسط حدود پنج سال بیشتر از عموم مردم عمر می کنند. - به گزارش British Journal of Sports Medicine منتشر شد و ...
دقیقه - دانشکده پرستاری - تحقیقات - دانشگاه آلبرتا - نشان - محققان - خارق العاده
6 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش همشهری آنلاین، توصیه کلی سازمان های بهداشتی ...
ورزش - ورزش هوازی - پیاده روی - ضربان قلب - ورزش های هوازی - بیماری - دوچرخه سواری
7 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:31 72446030
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:31 72446030
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش باید در هفته دست کم درمجموع 150 دقیقه ورزش ...
ورزش - ورزش هوازی - ضربان قلب - پیاده روی - ضربان - فعالیت جسمی - مطلوب
8 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:55 72435599
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:55 72435599
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، توصیه ...
ورزش - ورزش هوازی - ضربان قلب - پیاده روی - سلامت قلب - سلامت - ضربان
9 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 04:09 72428100
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 04:09 72428100
به گزارش آفتاب نو، توصیه کلی سازمان های بهداشتی این است که برای حفظ سلامت جسمی از جمله سلامت قلب باید در هفته دست کم درمجموع 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. - این میزان ورزش فشارخون ...
ورزش هوازی - ورزش - پیاده روی - ضربان قلب - سلامت قلب - سلامت - دوچرخه سواری
10 - خودتو از شر خواب بهاری با این روش خلاص کن | خواب آلودگی فصل بهار را با این ترفندها مهار کن
55 آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:02 72427814
55 آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:02 72427814
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای ...
خواب آلودگی - آلودگی - افزایش - خورشید - خواب - خستگی - بهار
11 - راه حل طبیعی برای رفع خواب آلودگی بهاری
ایسکانیوز- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 07:00 72399368
ایسکانیوز- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 07:00 72399368
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - به گزارش گروه اجتماعی راه حل خانگی و طبیعی ...
خواب آلودگی - آلودگی - خورشید - خواب - خستگی - بهاری - افزایش
12 - راهنمای کامل پیاده روی برای لاغری و سلامتی / از بهترین زمان پیاده روی تا سرعت مناسب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی آسان و کم هزینه برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند. - پیاده روی، به عنوان ساده ترین ...
پیاده روی - پیاده - قلب و عروق - افزایش - سلام - افزایش سوخت و ساز - سلامت
13 - اگر با صورت آرایش کرده ورزش کنیم چه خواهد شد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:20 72302401
ایسکانیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:20 72302401
بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی می تواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود -
ورزش هوازی - ورزش - استفاده - آرایش - پوست - چربی - کاهش
14 - کاری که ورزش کردن با سرطان می کند
اقتصاد 24- اقتصادی- 27 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:16 72244598
اقتصاد 24- اقتصادی- 27 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:16 72244598
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. -
تومورهای سرطانی - سرطان - ورزش هوازی - ورزش کردن - ورزش - افزایش - گسترش
15 - بهترین راه برای در امان ماندن از آلزایمر
پرسون- پزشکی- 28 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
پرسون- پزشکی- 28 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش را به طور چشمگیری تقویت کند. ...
فعالیت بدنی - بیماری آلزایمر - فعالیت - آلزایمر - بیماری - مطالعات - عملکرد شناختی
16 - به این کار عادت کنید تا درپیری دچار آلزایمر نشوید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
اقتصاد نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ،
بیماری آلزایمر - فعالیت بدنی - آلزایمر - عملکرد شناختی - عملکرد - فعالیت - بیماری
17 - تاثیر فعالیت ورزشی بر سرطان چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:43 72228426
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:43 72228426
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش ...
سرطان - فعالیت - محققان - ورزش - تومورهای سرطانی - اندام های داخلی - کاهش
18 - کاری که ورزش کردن با سرطان می کند
خبر آنلاین- اقتصادی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:05 72227466
خبر آنلاین- اقتصادی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:05 72227466
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. -
تومورهای سرطانی - سرطان - ورزش هوازی - ورزش کردن - ورزش - افزایش - گسترش
19 - تاثیر ورزش شدید بر سرطان
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:20 72224342
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:20 72224342
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومور های سرطانی می شود. - آفتاب نیوز : محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش مصرف گلوکز توسط ...
سرطان - محققان - فعالیت - افزایش - ورزش - تومور های سرطانی - گلوکز
20 - تمریناتی برای دوز روزانه + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:02 72102135
اندیشه معاصر- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:02 72102135
به نظر شما انجام دو بار ورزش در روز می تواند مفید و موثر باشد و ما را زودتر به نتیجه دلخواه مان برساند؟ راستش جواب این پرسش به چند عامل مهم بستگی دارد. - همراه با رژیم غذایی مناسب (با پروتیین ...
ورزش - کلسترول - کاهش فشار خون - افزایش - کلسترول خوب - کالری - تمرین
اخبار داغ:
دانلود فیلم والدین امانتی
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 9 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
زمان جدید صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
عکس| هاشمی نسب خودش را سانسور کرد/ مربی استقلال به پرسپولیسی ها آتو نداد
خلاصه بازی پرسپولیس 3 - شمس آذر 1+ فیلم
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
عکس | سانسور به سبک مهدی هاشمی نسب!
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
زمان صدور احکام رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 توسط صندوق بازنشستگان کشوری اعلام شد
اعتراض هواداران استقلال به شکل بازی جواد نکونام
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
خریداران دلار به صف شدند؛ دلار هسته ای شد
ویدئو | خبرهای خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان
کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران استقلال
تامین اجتماعی
مذاکرات خلع سلاح اتمی
هایپرصنعت فامکو
مجلس سنای پاکستان
مربیان حق التدریسی
ونوب سوریه
اتفا
رییس جمهور روسیه
ارز آزاد
قطعی تلفن
گوشت قرمز
سرمربی منچستریونایتد
فیلم سینمایی جان دار
املاک لوکس
بازیگران زن
پرسپولیس در جام حذفی ایران
دانشجوی خارجی
سفر ظریف به عمان
صالح طباطبایی
علی تار قلی زاده
پدر و مادر ها
واردات خودرو
جواد نکونام
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
سود سهام عدالت
اعضای هیات مدیره استقلال
شانس قهرمانی
پس از پیروزی
ورزشگاه سردار آزادگان
حاجی بابایی
استقلالی ها
پایگاه خبری
انتخابات ریاست جمهور
سازمان امور مالیاتی
رتبه بندی فرهنگیان
هیات مدیره استقلال
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
بازیکنان استقلال
شاهین شهر و میمه
موعود بنیادی فر
استقلال گل گهر
بازی پرسپولیس
سردار آزادگان
شمس آذر قزوین
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
مربی استقلال
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
حجت الاسلام
مجلس یازدهم
علیه السلام
رییس سازمان
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
اعتراض هواداران استقلال
واریز سود سهام عدالت
مس رفسنجان و استقلال
نشست خبری پس از بازی
اظهارنامه مالیاتی
حجت الاسلام رییسی
خودروهای وارداتی
ناوگان تاکسیرانی
فروش ایران خودرو
هلدینگ خلیج فارس
اعتراض هواداران
نشست شورای حکام
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
باشگاه استقلال
دانلود فیلم والدین امانتی نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند تقویم نجومی امروز چهارشنبه 9 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز زمان جدید صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد عکس| هاشمی نسب خودش را سانسور کرد/ مربی استقلال به پرسپولیسی ها آتو نداد خلاصه بازی پرسپولیس 3 - شمس آذر 1+ فیلم انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق عکس | سانسور به سبک مهدی هاشمی نسب! آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم زمان صدور احکام رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 توسط صندوق بازنشستگان کشوری اعلام شد اعتراض هواداران استقلال به شکل بازی جواد نکونام فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403 خریداران دلار به صف شدند؛ دلار هسته ای شد ویدئو | خبرهای خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!! آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه! ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری بازنشستگان کشوری انتخابات ریاست جمهوری بازنشستگان تامین اجتماعی هواداران استقلال تامین اجتماعی مذاکرات خلع سلاح اتمی هایپرصنعت فامکو مجلس سنای پاکستان مربیان حق التدریسی ونوب سوریه اتفا رییس جمهور روسیه ارز آزاد قطعی تلفن گوشت قرمز سرمربی منچستریونایتد فیلم سینمایی جان دار املاک لوکس بازیگران زن پرسپولیس در جام حذفی ایران دانشجوی خارجی سفر ظریف به عمان صالح طباطبایی علی تار قلی زاده پدر و مادر ها واردات خودرو جواد نکونام صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان سود سهام عدالت اعضای هیات مدیره استقلال شانس قهرمانی پس از پیروزی ورزشگاه سردار آزادگان حاجی بابایی استقلالی ها پایگاه خبری انتخابات ریاست جمهور سازمان امور مالیاتی رتبه بندی فرهنگیان هیات مدیره استقلال هواداران پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته بازیکنان استقلال شاهین شهر و میمه موعود بنیادی فر استقلال گل گهر بازی پرسپولیس سردار آزادگان شمس آذر قزوین امور مالیاتی پرسپولیسی ها مربی استقلال تیم پرسپولیس تیم استقلال حجت الاسلام مجلس یازدهم علیه السلام رییس سازمان نوسازی ناوگان تاکسیرانی اعتراض هواداران استقلال واریز سود سهام عدالت مس رفسنجان و استقلال نشست خبری پس از بازی اظهارنامه مالیاتی حجت الاسلام رییسی خودروهای وارداتی ناوگان تاکسیرانی فروش ایران خودرو هلدینگ خلیج فارس اعتراض هواداران نشست شورای حکام اوسمار لوس ویرا شهرستان گلوگاه باشگاه استقلال
